Spela ansvarsfullt! Konkreta tips för dig som spelar på nätet

Turspel, bingo, skraplotter och casino – underhållning som lockar miljoner, miljarder människor varje år. Och visst är det fantastiskt roligt?! Med tanke på den senaste tekniken är det inte bara roligt, utan också väldigt lättillgängligt. Eftersom det innebär att du kan spela precis var och när som helst, så länge du har en uppkoppling.

Det kan vara lätt att ryckas med och glömma bort hur mycket pengar man spelar för. Den roliga och spännande upplevelsen blir snabbt något dyrt och tråkigt. Men det finns flera olika sätt att spela ansvarsfullt på. Vi ger dig här hela checklistan med konkreta tips för dig som spelar på nätet. Spel på online casino ska vara roligt, vår checklista hjälper dig med det!

Checklista för ansvarsfullt spelande

Sätt upp en budget

Precis som för det mesta i livet som kostar pengar är det vettigt att ha en budget avsatt för ändamålet. Framförallt för att begränsa sig själv till en summa som i efterhand känns ok att ha spelat upp. Vad tycker du att ditt nöje får kosta? Vad är en rimlig peng att lägga på en hobby? En lämplig budget varierar beroende på inkomster och utgifter i övriga livet.

Skapa en tidsram

Hur mycket tid per vecka får du lägga på online casino? Genom att skapa en tidsram för vad du själv tycker är rimligt är det lättare att spela ansvarsfullt. Rimligtvis bör man inte spela på arbetstid, men finns det andra tidsregler som du känner är rätt för dig?

Hitta smarta bonusar för att hålla nere kostnaderna

Det finns flera smarta sätt att spela gratis på. De allra flesta online casinon erbjuder någon form av fördel vid registrering. Genom dessa bonusar kan du spela gratis och ändå vinna riktiga pengar. Klicka på länken https://freespinshjulet.se/dagens/ och upptäck dagens gratis free spins.

Spela aldrig när du är arg eller ledsen

Som så mycket annat i livet är det viktigt att inte göra något avgörande i affekt. Att spela för pengar när man är arg eller ledsen kan sluta i problem. Casinospel ska vara kul och lättsamt! Red ut dina känslor, vila och bli på bättre humör, så ska du se att turen lättare är på din sida och spelet känns mer ansvarsfullt.

Ta pauser

Ta en promenad

Det kan låta onödigt, men se till att ta pauser regelbundet när du spelar. Gör en kopp kaffe, gå en promenad eller bara se en stund på TV. Du kan även använda pausen för att förbättra ditt spelande. Letar du efter gratis free spins vid registrering? Gå till den här hemsidan: www .freespinshjulet.se. Genom att pausa spelandet är det lättare att fatta genomtänkta beslut när du väl spelar. Hjärnan blir inte lika trött och begår inte lika lätt misstag.

Lär dig nya spel i demoläget

De allra flesta online casinon erbjuder möjligheten att spela de spel de erbjuder gratis. I ett så kallat “demoläge” spelar du för låtsaspengar och använder på så sätt inte dina egna pengar alls. Detta är ett smart sätt att lära sig spelregler och förstå hur spelet fungerar. På så sätt kan du betala först när du kan spelet, istället för att betala pengar under själva inlärningsfasen. Kom dock ihåg att låtsaspengar ger låtsasvinster.

Var påläst

Oavsett om det gäller betalningsmetoder, casinots regler, spelregler eller avgifter – så är det superviktigt att vara påläst! När du är påläst minimerar du risken för missförstånd eller ekonomiska förluster till följd av att du inte förstod vad du betalade för. Känner du att det casino du spelar på är otydligt bör du kontakta supporten eller alternativt byta casino. Det är viktigt att informationen är lätt att förstå och hitta när man betalar för en tjänst.

Du kan vinna när som helst

Expressen berättar här om mamman som vann 13 miljoner på nätcasino. Hon trodde inte att det var sant! När hon ringde sina föräldrar mitt i natten för att berätta vad som hänt ska hennes pappa självklart sagt: “det är inget du ska tro på förrän du har pengarna på kontot”. För det känns otroligt och overkligt när man vinner pengar. Det kan hända precis när som helst! Om du skulle vinna en större summa pengar är det lämpligt att du vänder dig till din bank för att få råd och tips.

Om spelberoende

Om du upplever att du inte kan kontrollera ditt spelande, och känner att ditt beteende inte längre är ansvarsfullt, kan det vara läge att överväga risker för spelberoende. Kanske känner du dig inte säker på om spelandet är ett problem eller inte?

Här är några varningssignaler att hålla utkik efter:

Är du ofta irriterad och hamnar i bråk?

  • Att du ofta behöver försvara ditt spelande och/eller blir irriterad när du gör det
  • Att du kommer på dig själv med att ljuga om ditt spelande
  • Att du märker att ditt humör svajar och att du lätt får vredesutbrott
  • Att du ständigt tänker på att spela
  • Att du är en dålig förlorare och vägrar sluta spela när du förlorat pengar
  • Att du söker kickar i casinospel genom att ständigt höja insatserna
  • Att du behöver spela för att dämpa ångest/depression

Hjälp finns att få

Känner du igen dig i några eller alla av dessa varningssignaler kan det vara lämpligt att söka hjälp. Det finns flera du kan kontakta för att få hjälp med spelberoende. Dels finns det utbildad personal på online casinon som du kan prata med om din situation. Online casinot kan också hjälpa dig med begränsningar av kontot på olika sätt. Genom Stödlinjen och Spelberoendes Riksförbund kan du hitta svar på alla frågor och funderingar du har om spelberoende.

Slutligen

Oavsett om du känner dig orolig för ett eventuellt spelberoende eller om du bara vill spela mer ansvarsfullt generellt, så hoppas vi att du genom oss fått med dig användbara tips för ansvarsfullt spelande på nätet. Vi tror på vikten av ett roligt, lättsamt och stabilt spelande som med lite tur genererar storvinsten. Skulle det inte kännas bra är det viktigt att be om hjälp, och det finns flera som vill hjälpa om olyckan är framme. Lycka till!